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- CLASE PRÁCTICA DE 15´ ESTE 2024-

DESCUBRE CÓMO RECONCILIARTE CON LA COMIDA ELIMINANDO LOS ATRACONES PARA ADELGAZAR DE FORMA IRREVERSIBLE

(Lo que batido-life no quiere que sepas)

  • Los 3 cambios que debes hacer para encontrar el equilibrio físico, mental y emocional, aunque ahora te falte constancia o tengas poco tiempo para cuidarte.
  • Descubre cómo eliminar la frustración por el peso (adiós báscula), la desesperación de no poder aguantar una dieta y el malestar de pagar tu ansiedad con la comida, sabiendo que no te hace bien.
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Álvaro Soler

  • Empecé este camino porque me di cuenta que si me quería realmente, no podía permitirme estar pesando 100kg y sentirme vacío porque no tenía en equilibrio el cuerpo y la mente.
  • Pero no encajaba conmigo eso de "hacer una dieta y una rutina" como única herramienta de cambio.
  • Comprendí que un cambio va más allá de la foto del antes y el después, Para perder 30kg desde la paz con la comida y con mi cuerpo, eliminando la lucha, el sufrimiento y sumando autoconocimiento.

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